More information to the classes you find here...

GROUP SCHEDULE FOR ANANDI YOGA HERE!...Open classes every Tuesday and Thursday at 19.00! Registration for the 108 sun salutation. Training classes saturdays for getting into it deeper and reaching 108 pieces of sun salutations at once. Send a note to anandi@anandi.hu if you want to check it out or you have questions.

A hét csakra a testünkben egy-egy energiaközpontot jelent, mely az életenergiát közvetíti lényünkben. Az életenergia találkozási pontjai a csakrák, melyek forgó minőségükben továbbítják ezt az energiát és így teljesítik ki a fizikai testet, a szellemet és a lelket. Ezek egyensúlya nélkül nem tudunk kiteljesedni, nem vagyunk egészek, egészségesek....